Schlafvortrag & Atemübungen im Showroom Luzern
Fr, 12. Juni 2026Ein kurzer, inspirierender Vortrag rund um das Thema gesunder Schlaf zeigt, wie wichtig Regeneration für unser Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit ist. Dabei werden einfache und alltagstaugliche Atemtechniken vorgestellt, die helfen können, Stress abzubauen, zur Ruhe zu kommen und den Körper auf eine erholsame Nacht vorzubereiten.
Der Vortrag bietet spannende Einblicke in die Welt des Schlafs und praktische Impulse, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.
Im Anschluss lassen wir den Abend bei einem gemütlichen Apéro ausklingen.
*Die Anzahl Teilnehmer:innen ist begrenzt, sichern Sie sich jetzt Ihren Platz.
*Während des Events werden Fotos gemacht, die von BICO für Kommunikations- und Marketingzwecke genutzt werden können. Mit Ihrer Anmeldung erklären Sie sich damit einverstanden, dass Bilder, auf denen Sie möglicherweise zu sehen sind, verwendet werden dürfen.
