Addio alla sudorazione notturna – finalmente un sonno riposante con Clima di BICO

  • Temperatura di sonno ideale
  • Clima del letto asciutto
  • Igiene migliore

Fate parte del 30% della popolazione svizzera che soffre di sudorazione notturna? Una forte sudorazione e le temperature elevate possono disturbare il sonno e accorciare le fasi del sonno profondo. Sono proprio questi i momenti cruciali per recuperare le energie. Assicuratevi delle notti piacevolmente asciutte e godetevi un sonno riposante con Clima di BICO.

Addormentarsi più rapidamente e dormire beatamente tutta la notte

Affinché il sonno sia riposante, il corpo abbassa la sua temperatura interna di circa 1,5 °C. L’innovativo sistema di ventilazione 3D con materiali traspiranti ottimizza la circolazione dell’aria e regola l’umidità, assicurando così un clima piacevole durante il sonno – il presupposto perfetto per dormire bene.

Il miglior clima per dormire, più igiene con BICO Clima

2.6 °C
di temperatura in meno*

L’innovativa tecnologia di ventilazione garantisce una piacevole esperienza di sonno per tutta la notte.

16%
di umidità in meno*

I materiali traspiranti assicurano un clima di sonno asciutto e igienico.

* testato nello SleepLab: ClimaLuxe di BICO a confronto con un materasso in schiuma fredda disponibile in commercio

«Un clima del letto ottimale è uno dei segreti per un sonno riposante. I materiali termoregolatori hanno quindi un effetto positivo sulla qualità del sonno.»

Hans Jörg Huwiler

AEH AG (Centro per la medicina del lavoro, l’ergonomia e l’igiene), Zurigo

«Prima sudavo spesso e mi giravo e rigiravo senza sosta. Da quando dormo su ClimaLuxe, il mio letto è sempre fresco e asciutto.»

Viviane P.

Una cliente a proposito del materasso ClimaLuxe

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Domande frequenti

La sudorazione è una funzione naturale dell’organismo che aiuta a regolare la temperatura corporea. Anche in un ambiente di sonno ottimale, di notte perdiamo dai 20 ai 500 ml di sudore.
Una forte sudorazione durante il sonno può avere diverse cause: oltre alle variazioni ormonali, ad esempio quelle che si verificano durante la menopausa o il ciclo mestruale, anche i medicamenti come gli antidepressivi o gli antipertensivi, lo stress o un ambiente di sonno troppo caldo possono portare a un’eccessiva sudorazione notturna. La predisposizione negli uomini gioca spesso un ruolo, poiché producono fino al 50% di sudore in più rispetto alle donne.

Una forte sudorazione notturna può disturbare notevolmente il vostro sonno. Affinché il sonno sia riposante, la temperatura corporea deve scendere fino a 1,5 °C in meno – un processo legato al rilascio della melatonina, l’ormone del sonno. Una sudorazione eccessiva può ostacolare questo raffreddamento naturale, rendere più difficile l’addormentamento e ridurre la qualità del sonno. Inoltre, gli attacchi di sudorazione portano spesso a risvegli frequenti e accorciano le fasi del sonno profondo, importanti per la rigenerazione e il recupero. Allo stesso tempo, l’umidità che ne deriva può deteriorare il clima del sonno e compromettere l’igiene del letto. Tutto ciò può ripercuotersi sul vostro benessere e sulle vostre prestazioni fisiche e mentali.

Un ambiente di sonno ottimale è un fattore importante per ridurre gli attacchi di sudorazione. Mantenete la temperatura ambiente tra i 16 °C e i 18 °C e il tasso di umidità dal 40% al 60%. Utilizzate nel vostro letto dei materiali traspiranti e termoregolatori, come quelli della collezione Clima di BICO. Questi prodotti abbassano la temperatura dell’ambiente letto fino a 2,6 °C in meno e riducono l’umidità del 16%. Inoltre, grazie agli innovativi sistemi di ventilazione, garantiscono un clima del sonno piacevole e asciutto per tutta la notte.

Anche una doccia tiepida o un bagno prima di andare a letto possono contribuire ad abbassare dolcemente la temperatura corporea e a rilassare i muscoli, facilitando l’addormentamento. Come parte integrante di una routine serale, questo rituale può anche segnalare al corpo di passare in modalità di riposo e rilassamento.

Qualità eccellente

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